Fitness
Namasté en el agua
Con el fin del verano es hora de que a la piscina le demos otro uso: de…
Por Camila Sánchez
Todas las notas de Fitness
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Soho Langbehn, la chilena que domina las montañas
Hace 20 años que se dedica a escalar y hace doce que participa del The North…
Por Florencia Dinamarca
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Entrenar con sólo un click
Los días se ponen cada vez más fríos y, con eso, van disminuyendo nuestras…
Por Camila Sánchez
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Celebra a San Patricio con clase del baile típico irlandés
En la antesala de un fin de semana que se teñirá de verde, anímate a probar…
Por Camila Sánchez
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Para aprender a defenderse
Todas deberíamos estar seguras y vivir sin violencia en las calles y en…
Por Camila Sánchez
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Baila como canguro
Con menos perreo y más saltos. Así es esta clase de baile en la que las…
Por Camila Sánchez
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Cómo es ser ultra runner a los 50 años: «Tu vida es hoy»
Los 42 kilómetros de una maratón se le hicieron cortos a Francisca González.…
Por Camila Sánchez
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Pilates post vacaciones
Mujeres de toda edad asisten a esta clase en CardioPilates, que en 50 minutos…
Por Camila Sánchez
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Nunca es tarde para hacer ballet
Con zapatillas de media punta, malla y un ordenado peinado de tomate se hace la…
Por Camila Sánchez
Fitness
Una sesión gimnasio-spa a prueba de flojera
Si el cardio, el baile o el entrenamiento funcional no son lo tuyo, el método…
Por Camila Sánchez