Fitness
En la barra con Berni Allen
Cada mañana el manto de frío pesa taaaaaanto, que tirarse cama abajo antes de…
Por Lucy Willson | Audiovisual: Bárbara Carvajal
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Los secretos de una ‘influencer saludable’ para vivir sin culpas
Sin culpas es justamente el título del primer libro de recetas y consejos de…
Por Camila Sánchez
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Lo bueno y lo malo de entrenar con un smartwatch
Pasamos un mes completo con el nuevo Fitbit Versa Lite en la muñeca. Acá,…
Por Camila Sánchez
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Pedalear en una ‘disco’
En el estudio Becycle la clase de ciclismo indoor se hace en una sala oscura…
Por Camila Sánchez
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Entrenamiento Grit: menos es más
La clase de Grit está diseñada para dejarte tonificada (y agotada) en sólo…
Por Camila Sánchez
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Yoga que desafía la gravedad
En el recién inaugurado Espacio Inguz se imparte aeroyoga, una clase que te…
Por Camila Sánchez
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De reggaetón con una ex chica Rojo
Conny Azua abrió hace seis meses su propio estudio de baile a pocos metros de…
Por Camila Sánchez
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La rutina ‘modelo’ de Gabriela Dallagnol para el Maratón de Santiago
Chicago, Buenos Aires, Santiago. La modelo y runner brasilera lleva años…
Por Camila Sánchez
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Maratón de Santiago: qué usar para sentirte cómoda y ágil
En la antesala del gran desafío anual de running de Chile, participamos en el…
Por Romina Douglas
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A la cancha con la mejor tenista senior del mundo
Recibimos su saque poderoso, estuvimos atentas a esas voleas mortales. Leyla…
Por Carolina García-Huidobro | Audiovisual: Bárbara Carvajal