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RUNNING

Maratón de Santiago: qué usar para sentirte cómoda y ágil

Por Romina Douglas 2 Abr, 2019

En la antesala del gran desafío anual de running de Chile, participamos en el Reebok Valpo Challenge para testear cerro arriba el equipo deportivo con el que hay que contar en este domingo.

Nos esperan por meses, nos han desafiado, allí están los números mágicos y también intimidantes: 10K, 21K y 42K. Pero en unos días nos encontraremos cara a cara con ellos, porque el domingo 7 por fin saldremos a conquistar en el evento running más importante de Chile: el Maratón de Santiago. Una fiesta deportiva multitudinaria, con más de 6 mil corredores, entre profesionales y amateurs. Cada uno con su propio dígito en mente.

Si te inscribiste y entrenaste durante meses te resta esperar el gran día, ya que el siguiente paso en tu checklist sólo debería ser preparar tu tenida deportiva. Un tema que supera lo que es la imagen, ya que tanto la ropa como las zapatillas cumplen un rol protagónico que incide directamente en el desempeño, especialmente si optaste por correr distancias largas como los 21K o 42k.

Elegir prendas cómodas y respirables es fundamental para rendir al máximo. Y la prioridad en el running está, aunque parezca obvio, en los pies. “Lo primero son las zapatillas. Lo importante es ir probándolas, jamás debes llegar al maratón con un par nuevo. Todo lo contrario, deben contar con algunos kilómetros en el pie”, detalla a Mujer Dínamo Christian von Höveling, senior manager brand marketing de Reebok.

El profesional apunta que es súper relevante evaluar de qué tipo de textil serán los calcetines que usarás, con el fin de evitar los daños que se producen por el roce. Lycra, nylon, poliéster y spandex permiten una mayor transpirabilidad y, por ende, descartan el exceso de sudor en los pies. De esta manera, se convierten en la opción ideal para abordar prácticas deportivas de largo aliento, como un maratón.

Con respecto a las poleras, short o patas, recomienda las colecciones de ropa dedicadas al running, porque sus prendas han sido especialmente confeccionadas para brindar el confort que se necesita en cada carrera. “Uno de los temas que trabajamos para distancia son los shorts con una primera capa integrada, eso ayuda a que el roce no desgaste la piel. Y en el caso de las poleras, tienen costuras cuyo roce no es molesto a los hombros”, detalla Von Höveling.

Por lo último, y no por eso menos importante, está tu playlist. Calcula el tiempo aproximado que te tardas en terminar la carrera y prepara un set acorde los minutos (u horas) que te tomará la distancia que elegiste, así no te detienes para poner música. Recuerda que el factor motivacional es fundamental para culminar retos deportivos de este tipo, y en eso la música te puede ayudar bastante.

Si bien, ya no hay tiempo para que pruebes una nueva tecnología en zapatillas, pues lo mejor es llegar con un par que tenga algo de kilometraje encima. Te aconsejamos que desde ya vayas evaluando qué zapatillas usarás para tu próximo maratón o corrida, si es que quedas con ganas de más (¡te aseguramos que así será!).

Nuestra conversación con el ejecutivo fue en el marco de la presentación y prueba de Forever Floatride, la nueva línea de zapatillas de running de Reebok. Con un grupo de corredoras las usamos en los cerros de Valparaíso cuesta arriba para realizar el test en terreno de alta dificultad.

Antes del desafío nos animaron. “Son súper blanditas y con mucha amortiguación. Tienen muy buen retorno de energía, lo que quiere decir que facilita el despegue. Y son para pisada neutra para que a la mayoría de las personas les sirva para distancias largas. Es una zapatilla muy responsiva, ya que sirve para un maratón completo o sólo unos pocos kilómetros”.

Suena bien. Pero, como parte de la antesala de Maratón de Santiago, las probamos por casi dos horas en lo que se denominó el Reebok Valpo Challenge. Reto que nos tuvo serpenteando por esas largas y complejas calles de la ciudad puerto, con subidas y bajadas por montón, ¡qué mejor test! Afortunadamente cumplió lo que prometía: comodidad, ligereza y amortiguación perfecta.

Ahora vamos este domingo por el desafío real. Y que nos pondrá a prueba a nosotras.

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